Nichtraucher, nun!

Das Internet als Einkaufsportal wird auch immer mehr von Menschen genutzt, die ihre Medikamente bequem und günstig kaufen wollen. Lies den Rest dieses Beitrages »

Der Nichtraucherschutz schreitet voran. Langsam arrangieren sich Raucher und Nichtraucher miteinander. Und trotzdem tut es gut, wenn man gewiss sein kann, dass egal wohin man geht, die Luft sauber ist. Diese Möglichkeit sollte man sich wenigstens im Urlaub wahren.
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Wer Schwierigkeiten damit hat, mit dem Rauchen aufzuhören, sollte sich dafür einen genauen Termin oder Anlass festlegen, um ein festes Ziel vor Augen zu haben, das er ansteuern kann. Einer davon ist z.B. eine Hochzeit, vor allem dann, wenn nur einer der Partner Raucher ist.
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Rauchen ist eine Sucht, und viele Raucher würden gerne damit Aufhören. Sich das Rauchen abzugewöhnen, ist aber nicht einfach, es bedarf einer großen Willenskraft und Motivation. Die einen schaffen es, indem sie ihren Zigarettenkonsum reduzieren, andere versuchen es dadurch, indem sie von einem Tag auf den anderen komplett aufhören.
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Nichtraucher entlasten das Gesundheitssystem, weil Herz- und Kreislauferkrankungen, Krebs und arterielle Durchblutungsstörungen (“Raucherbein”) signifikant sinken, und zwar bei den Rauchern selbst als auch bei den allzu oft mitbetroffenen Passivrauchern. Auch Bronchitis und eine Reihe weiterer Peripherieerkrankungen gehen deutlich zurück. Allerdings gibt es auch gegenläufige Studien, die höhere Gesundheitskosten für Nichtraucher durch die erhöhte Lebenserwartung belegen.
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