Archiv für September 2011
Die Hochzeit als Anlass, mit dem Rauchen aufzuhören
22. September 2011 | 
Autor: MortenWer Schwierigkeiten damit hat, mit dem Rauchen aufzuhören, sollte sich dafür einen genauen Termin oder Anlass festlegen, um ein festes Ziel vor Augen zu haben, das er ansteuern kann. Einer davon ist z.B. eine Hochzeit, vor allem dann, wenn nur einer der Partner Raucher ist.
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Schlagworte: Flitterwochen, Hawaii, Hochzeit, Karibik, Nichtraucher, Rauchentwöhnung | 
Keine Kommentare »Selbsthilfegruppen erleichtern das Abgewöhnen
16. September 2011 |
Autor: MortenRauchen ist eine Sucht, und viele Raucher würden gerne damit Aufhören. Sich das Rauchen abzugewöhnen, ist aber nicht einfach, es bedarf einer großen Willenskraft und Motivation. Die einen schaffen es, indem sie ihren Zigarettenkonsum reduzieren, andere versuchen es dadurch, indem sie von einem Tag auf den anderen komplett aufhören.
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Schlagworte: Begleitung, Hypnose, Nikotinpflaster, Rauchen abgewöhnen, Selbsthilfegruppe, Willenskraft, Zigarettenkonsum |
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